Május a mentális egészség hónapja - Problémás szerhasználat és ebből való felépülés
Az Országos Mentális, Ideggyógyászati és Idegsebészeti Intézet lakossági tájékoztató sorozata tovább folytatódik.
Honnan tudhatjuk, hogy alkoholfogyasztásunk, szerhasználatunk (egyes vénykötelesgyógyszerek vagy illegális szerek fogyasztása) vagy egy bizonyos viselkedés (pl.szerencsejáték) már a problémás kategóriába esik?
Erre a kérdésre nem egyszerű választ adni. A függőség egy komplex probléma, ami érintheti a társas kapcsolatainkat, a munkavégzésünket, fizikai és mentálisegészségünket. Egyéni különbségek vannak abban, hogy kinek melyik élet területe érintett jobban vagy éppen kevésbé.
Az ITT letölthető szempontok támpontot nyújthatnak abban, hogy vannak-e szerhasználati, függőségi problémáink.
A szenvedélybetegségből való felépülés útját a „sóvárgás”, mint a függőséget okozó élmény újbóli átélésére irányuló kényszeres késztetés jellemezheti. A legjelentősebb addikciós tünetnek is nevezhető, a sóvárgás jelenléte járul hozzá ugyanis leginkább a további tünetek megjelenéséhez vagy visszatéréséhez – olyan, mint egy erőteljes mágnes, ami elemi erővel rántja maga felé a többit. Ha a sóvárgás tartósan fennmarad, az a visszaesés szempontjából is az egyik legmarkánsabb befolyásoló tényezővé válik.
A témáról bővebben ITT olvashat.
További letölthető dokumentumok:
Függő vagyok?
Tesztek amelyek segíthetnek állapotunk felmérésében
Felépülés a szendvedélybetegségből – a sóvárgásról
Felépülés a szendvedélybetegségből – a sóvárgás kezelése
Jelen tájékoztató nem helyettesíti az egészségügyi ellátást!