A rákellenes világnap célja a daganatos megbetegedésekkel kapcsolatos információk terjesztése, a megelőzésre és a megfelelő ellátás fontosságára való figyelemfelhívás.

A rákot a mai napig sokan azonosítják a halállal, rengeteg tabu és félelem veszi körül ezt a betegséget, pedig, az ötéves túlélést vizsgálva ma Magyarországon 60 % körüli túlélési arányról beszélhetünk. Természetesen ez az életkor, nem és a daganat típusa függvényében változik, de mégis érdemes ezt az arányt tudatosítani.

Évente csaknem százezer új megbetegedésről beszélhetünk, amelyek egy része megelőzhető lenne. A megelőzésben az egyéni és társadalmi felelősség kérdései egyaránt számottevők. A WHO (World Health Organisation – Egészségügyi Világszervezet) ajánlása alapján a rák kialakulásának a kockázata csökkenthető az alábbiak betartásával:

- Dohányzás mellőzése
- Füstmentes otthon kialakítása
- Fizikai aktivitás
- Egészséges étkezés
- Alkoholfogyasztás mérséklése
- Napozás kerülése, illetve fényvédő krémek használata
- Nők számára a szoptatás a mellrák kialakulásának esélyét csökkenti.
- Légszennyezettség csökkentése
- Hepatitis B és HPV elleni oltás
- Szűrőprogramokon való részvétel

A rendszeres szűrővizsgálatok életet menthetnek!

Forrás, fotó: Egészségfejlesztési Iroda Hatvan